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Wochenkurse

Regelmäßig praktizieren. Ankommen. Auftanken

Monatliche Gruppe

Gemeinsam tiefer gehen

Retreat

Gemeinsam tiefer gehen

Breathwork Mastery - Gruppe

Monatlich stattfindender Workshop (3 h) 
mit sanftem Breathwork

FR, 29.5. | 16-19:00 Uhr
FR, 19.6. | 16-19:00 Uhr

Adolfstorgasse 2a/4
1130 Wien

Retreat

Gemeinsam tiefer gehen

Breathwork Mastery Retreat

Vier Tage mit sanftem Breathwork, Natur und Raum, um eigene Themen bewusst zu bewegen.

07. bis 10. August

Seminarhaus Holzöstersee
 Oberösterreich

Deine persönliche Session

Individuelle Begleitung. Ganz auf dich abgestimmt.

Breathwork Mastery

Deine Atmung und dein Körper übernehmen die Arbeit.
Diese Breathwork-Methode stammt aus Australien und ist (noch) einmalig in Österreich.

WOCHENKURS

Breathwork Mastery - Flow

60 Minuten · regelmäßig · integrierend

Wöchentliche Breathwork Sessions in der Gruppe.
Für Stabilität, Klarheit und eine kontinuierliche Praxis.

  • MO, 08:30 – 09:30 Uhr (bei Bedarf bis 09:45)

  • Ort: Yogazentrum Mauer, Maurer Hauptplatz 8, 1230
  • Format: Kleingruppe

  • Preise:

    - Schnuppern 10€
    
- Einzeltermin: 25 €
    
- 4x pro Monat (wöchentlich): 75 €

GRUPPENKURS

Breathwork Mastery - Foundation

3 Stunden · tief · transformierend

Die vollständige Breathwork-Erfahrung mit Raum für deinen Prozess und Integration.
 
Geführte Atemsession im Breathwork Mastery, bestehend aus 3 Teilen:
Intention setzen, 90min parasympathische Atmung und Nachgespräch.

  • Termine: 

    - FR, 29.5. 16-19:00 Uhr

    - FR, 19.6. 16-19:00 Uhr
 
  • Ort:
    Adolfstorgasse 2a/4

    1130 Wien
  • Format: Kleingruppe bis 4 Personen 

  • Preis: 97 € pro Person (oder 75 € bei Buchung von 3 Terminen in Folge)